根据他们的的睡眠习惯和生理特征，睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，这会影响老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。

　　而且，老人的体质已经开始退化，如睡太软的床易陷落，会让其起床、躺下时缺少支撑力，造成起火狐电竞身困难。

　　其次床垫最好要抗干扰，年纪大了很容易被响声惊醒，一旦发生这种状况，再想进入睡眠就非常难，所以选一个抗干扰的床垫也是很重要的。

　　这个床垫采用五区人体工学护脊设计，针对头部区域、肩颈区域、腰臀区域、腿部区域提供不同承托力，能够能很好的贴合承托身体各个部位，有助于脊椎的保护，提高睡眠质量

　　床上采用AB正反面设计，两面均可睡，A面填充2cm的泰国天然乳胶和4cm高弹力海绵，睡感软硬适中，符合绝大部分人群的需求；

　　B填充2cm高弹力海绵，整体睡感偏硬，适合喜欢睡硬床的人群，长辈使用比较合适。

　　乳胶床垫对于身体的作用，与其它正常床垫完全一样，仅作为一种提供睡眠条件的用品而已。乳胶这种材料本身对身体无益也无害，没好处也没坏处，完全相当于橡木的床头柜与榉木的床头柜对身体作用的差别。

　　全乳胶床垫的特点是，它通常柔软却富有弹性，但缺乏支撑力，这一点对于运动机能下降的老年人而言非常不友好，虽说乳胶的高回弹力会给人“助力”的感觉，但总的来说，乳胶床垫还是容易给人翻身、坐起困难等感觉；相对而言乳胶床垫的适用性较低，这对于习惯墨守成规的老年人而言，换一张新的乳胶床垫，可能需要比较长的时间来适应。

　　目前的床垫市场，无论从技术还是从选材角度而言，都不存在真正意义上的“老年人专用床垫”，但针对老年人选购床垫的不合理建议却不少。老年人相对于中青年人群，身体机能、睡眠特征都发生了一些变化，加上老年人适应能力下降，因而给老年人选购床垫需要考虑更多的因素。

　　先说说老年人的身体和睡眠特征，再说床垫，不然很容易掉进只关注品牌或弹簧、海绵、乳胶等材料的误区。

　　内分泌系统与生物机能的变化导致老年人新陈代谢放缓，抵抗力下降；对温度变化更加敏感，尤其是对于冷的耐受力明显下降；皮肤保湿和体表油脂分泌下降。

　　老年人运动机能和躯体强度下降，身体的局部承压耐受力下降；睡眠时翻身等体姿调整动作变得困难，醒觉后起身下床也会变得不那么轻松；

　　这些身体上的变化，导致老年人的睡眠节律也随之发生了明显的改变，总睡眠时长缩短，单个深睡眠周期缩短，单个浅睡眠周期增长；因局部承压耐受力下降而导致更多的翻身与体姿调整。从下图中我们很容易看到老年人睡眠节律与中青年的差异；

　　2. 针对老年人运动机能的下降，床垫应具备更强的支撑力和快速有效的回弹性，也就是说这张床垫的弹性不能过于敏锐；

　　4. 鉴于老年人可能会在困倦的情况下起身下床，这张床垫的边缘支撑应当柔和，不宜选择加强边缘支撑的床垫。

　　下面这篇文章恰好是以老年人床垫为例，对优秀床垫的解读，相信你如果看了，便会对适合老年人的床垫产生新的认识。

　　床垫是不可获取的生活必须品，但却是一种购买频次极低的大宗耐用消费品，而且它也不像汽车那样潮流化，被人们津津乐道。人们很少会在日常生活中交流与床垫相关的话题。而且床垫那些“真正有价值的性能”，却只有在人们睡着的时候，它才能真正显现出来，因而人们对于床垫的了解是非常有限的。依靠购买前的“恶补”，往往收效甚微，甚至会欲速则不达，被带入贩床人的节奏。

　　而床垫同时又是一种因人而异的专属化个人用品，仅具有非常单一的使用功能，即：让使用者安享一夜好眠。

　　在确保床垫拥有正常的“绝对品质”前提下，是否“合适”应该作为对于一张床垫最重要的考量。抛开使用者个人身体条件、使用偏好和生活习惯，摒弃床垫设计定位（消费者特征层面），对床垫“好”与“不好”、“优秀与否”的评价，或仅仅从选材用料角度就对一张床垫妄加评价，都可能是欠妥的，甚至容易造成误读、误判和误操作；一些善意的好物分享，搞不好会成为一种误导。

　　无论是一张舒适的床，还是一杯香浓的咖啡，都能够让我们在每天清晨优雅的醒来之后，不感到困倦，保持充沛精力一整天。

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　　这几种对老年人入睡要更强，实际上回答应该是乳胶床垫。在睡觉的时候，一个床垫是不是对腰好，看的是这一床垫是不是可以对腹部具有支撑点和包囊功效。可是棕床垫和一些扭簧床垫自身是较为硬的，尤其是棕床垫，它是应用棕丝抑制而成的，较为硬，没法对腹部起的支撑点功效，也因而提议腰不大好的好朋友挑选乳胶床垫。

　　（一）千万别贪便宜，尽可能在自身费用预算范畴内选一个品牌形象好一点儿的乳胶床垫，销售市场上一些无著名生产厂家制做出來的床垫大多数全是品质次等的伪劣产品，质量并很差。

　　（二）看床垫的各类特性，一个好的床垫，也就代表着它的支撑性、耐用性、回弹力等各类特性全是很好的，尤其是腰不好的好朋友，床垫的支撑点性一定要好。

　　大自然的棕榈树垫是中国棕榈树垫知名品牌、用户评价的引领者；三维烘托更合理的产生烘托性，更强护脊；加上全新升级的全新防螨抑菌加工工艺；买棕榈树垫是很强烈推荐选购自然界这个的；

　　梦百合是个知名品牌还可以说成做记忆棉床垫比较好的知名品牌；这个是相互配合上单独袋扭簧床垫的一个配搭，多种原材料保护脊椎；慢回弹高新科技更迎合睡眠，促使缓解压力的与此同时直到更强的睡眠品质；

　　甄选进口天然乳胶，透气性舒服；优选单独静音模式扭簧；还给予两面睡感，A面硬软适度，B面偏硬；这样子就更强地协助到大家的睡眠，双向挑选想如何谁就怎么睡，大约这就是较为喜爱的一点，并且雅兰无论质量，做工全是高过业内规范的；

　　“梦享”这个是一款席梦思天然乳胶扭簧床垫，相互配合上单独袋静音模式扭簧，舒服7区释放压力层；防螨天然乳胶，防螨针织棉的一个面料，合理的抑菌除螨虫，给予更优良的舒服透气性睡眠感受。床垫边沿结构加固确保放心睡眠；28CM的一个薄火狐电竞厚；

　　这个是记忆棉床垫，选用疑胶记忆海绵；仿生技术高新科技舒适面料，人体工程学两面设计方案，多重选择；正脸适度，背面偏硬；疑胶因素+慢回弹记忆海绵，更强地给予舒服水平而不容易产生记忆海绵的透气效果不佳，给予更快的睡眠包囊；25CM的一个床垫薄厚；

　　乳胶床垫对老人最大的好处就是安神助眠了，老年人晚上睡眠都很浅的，小顾顾家的长辈就是，晚上稍微有点动静就会醒，所以选乳胶的就比较合适，这种天然的材料，很大程度上有安神促眠的作用。

　　还有抗螨性，这种贴身环境更需要洁净的睡眠环境，对老人很友好，健康环保的床垫谁不爱呢？

　　好品质的乳胶床垫是由天然乳胶发泡制成的，每棵黄金树龄的橡胶树一天只能产出30cc胶汁，乳胶床垫又是用料最多的乳胶寝具。一般制成一个床垫需要一周以上的时间。

　　原材料珍贵，天然环保，具有天然的回弹性。床垫本身也有高回弹性，因此能给身体各部位足够支撑，人体工学设计也可以让床垫更匹配人体曲线，贴合度更高。

　　床垫发泡后自带无数气孔，这样空气可以在床垫中自由流通，不会有人体的湿气火狐电竞聚集。而且乳胶中有橡树蛋白，在一定程度上可以抑制细菌和螨虫的滋生。相对来说，整体的睡眠环境会更舒适更安心。

　　可以的，因为根据以上乳胶床垫的优点来看，乳胶床垫可以为老人提供好的睡眠环境，为身体提供合适支撑，起到呵护作用。

　　选择的时候注意要根据老人的睡眠习惯，软硬度、厚度，老人最好不要选太软的床垫，会影响起身。